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경추통

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뒷목 통증 원인, 방치하면 디스크·뇌졸중까지? 뒷목 통증이 반복된다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 자세 불균형부터 경추디스크, 뇌혈관 이상까지 다양한 원인과 자가진단 방법, 병원에 가야 할 시점까지 한눈에 정리해드립니다. 1. 자세 불균형 – 스마트폰과 컴퓨터가 만든 현대병가장 흔한 뒷목 통증의 원인은 잘못된 자세입니다. 특히 고개를 앞으로 내밀고 화면을 보는 습관이 굳어진 사람에게 자주 나타나는 증상이죠. 이른바 ‘거북목 증후군’ 또는 ‘일자목’이 대표적입니다. 이 경우 경추가 제 기능을 하지 못해 근육과 인대에 부담을 주게 되며, 뒷목 통증은 물론 어깨와 등, 심지어 두통으로까지 번질 수 있습니다. 특히 오후나 저녁에 통증이 심해지거나 머리가 무겁고 띵한 느낌이 들면, 자세 불균형을 의심해볼 필요가 있습니다. 2. 근육 긴장성 통증 –..

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