고혈압 낮추는 방법 (1) 썸네일형 리스트형 고혈압 낮추는 방법과 수치 고혈압 수치 정상혈압수치는 안정된 상태에서 측정한 혈압을 기준으로 수축기 혈압이 120mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 80mmHg 미만 일때를 말합니다. 정상범위보다 높으면 고혈압 전단계 및 고혈압으로 진단하고, 20~30 더 낮으면 저혈압으로 진단합니다. 정상 : 수축기 120 미만 / 이완기 80 미만고혈압 위험 : 120 ~ 139 / 80 ~ 891단계 고혈압 : 140~ 159 / 90 ~ 992단계 고혈압 : 160 / 100 이상 ✔ 고혈압 전단계 1기 : 수축기 120 ~ 129 / 확장기 80 ~ 842기 : 수축기 130 ~ 139 / 확장기 85 ~ 89 고혈압 환자는 수축기 혈압과 이완기 혈압이 모두 높게 나타나지만 수축기 혈압만 높은 경우가 간혹 있습니다.이러한 경우를 단독.. 이전 1 다음
