본문 바로가기

전체 글

 (32)
위고비 처방 병원 찾는 방법, 효과부터 가격까지 총정리 비만 치료를 위한 주사제 중 가장 주목받는 약물, 위고비(Wegovy). 2024년 국내 정식 출시 이후 많은 분들이 위고비 처방 병원을 검색하고 계십니다. 하지만 어디에서 처방 가능한지, 어떤 기준이 필요한지 헷갈리신다면 이번 글을 통해 전부 정리해드립니다. 1. 위고비란? 위고비는 세마글루타이드(Semaglutide) 성분을 기반으로 한 주 1회 피하주사제입니다. 미국 FDA 승인 이후 국내에서도 2024년 10월 정식 도입되었으며, 식욕 억제와 포만감 증가를 통해 체중 감량을 유도합니다. 다이어트를 위한 보조제가 아닌, 의사의 처방이 반드시 필요한 전문의약품입니다. 2. 위고비 처방 기준 정리위고비는 다음과 같은 기준에 해당될 경우, 병원에서 처방이 가능합니다.BMI(체질량지수) 30 이상 ..
간기능검사 AST와 ALT 정상수치 총정리 목차 건강검진을 받으셨다면 ‘간기능검사 AST와 ALT 정상수치’라는 표현을 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 간은 우리 몸에서 해독, 단백질 합성, 에너지 대사 등 다양한 기능을 수행하는 중요한 기관입니다. 하지만 자각 증상이 거의 없어 기능 이상이 발생해도 쉽게 발견되지 않습니다. 이때 간 상태를 조기에 파악할 수 있도록 도와주는 것이 바로 간기능검사, 그중에서도 핵심 항목인 AST와 ALT 수치입니다. 본 글에서는 '간기능검사 AST와 ALT 정상수치'를 기준으로 각 수치의 의미부터 비정상 수치의 원인, 관리 방법까지 총정리하였습니다. 1. 간기능검사에서 AST와 ALT는 어떤 역할을 하나요?AST (Aspartate Aminotransferase): 간뿐만 아니라 심장, 신장, 근육 등에도 분포되어..
약 없이 혈당 낮추는 방법 목차 공복 혈당이 높게 나오거나 당화혈색소 수치가 경계에 있다면, 누구나 약을 먹어야 할지 고민하게 됩니다.하지만 아직 약을 시작하기 전이라면 약 없이 혈당 낮추는 방법만으로도 혈당 수치를 개선할 수 있습니다. 이 글에서는 약물 없이 혈당을 낮추고 유지하는 식사법, 운동 습관, 생활 관리 전략을 정리해드립니다.혈당약 복용을 미루고 싶은 분, 당뇨 전단계이거나 가족력이 있는 분이라면 반드시 참고해보시길 바랍니다. 식습관으로 혈당 낮추는 방법혈당 관리의 핵심은 식사 조절입니다. 무엇을 어떻게 먹느냐에 따라 식후 혈당이 급등할 수도, 안정적으로 유지될 수도 있습니다.흰쌀밥, 흰빵, 설탕, 과일주스는 혈당을 빠르게 올리므로 피하는 것이 좋습니다.현미, 귀리, 고구마, 채소처럼 섬유질이 풍부한 식품은 혈당 상..

티스토리툴바